AutoSleep. Auto Sleep Tracker for Watch per iPhone

AutoSleep: Il miglior tracker del sonno per iPhone

AutoSleep è un'app di monitoraggio del sonno di alta qualità che funziona con il tuo Apple Watch. Traccia automaticamente il tuo sonno senza bisogno di pulsanti o persino dell'app Watch. L'app ha un forte accento sulla privacy, senza tracciamento delle analisi degli utenti, plugin pubblicitari o caricamento dei dati. Offre anche un punteggio di valutazione consolidato del tuo sonno, in modo da poter valutare rapidamente la qualità del tuo riposo.

AutoSleep include tutte le informazioni e le funzionalità necessarie per il monitoraggio del sonno, inclusa la durata del sonno, la frequenza cardiaca, il sonno profondo, il sonno REM, i cicli del sonno e altro ancora. Si integra anche con le Fasi del sonno dell'app Apple Sleep, in modo da poter visualizzare tutte le informazioni in AutoSleep. L'app ti consente di monitorare il numero di respiri al minuto, le misurazioni del rumore ambientale e la temperatura. Puoi persino creare le tue scorciatoie da utilizzare con AutoSleep.

In generale, AutoSleep è un'app completa che fornisce grafici dettagliati e tendenze per aiutarti a comprendere i tuoi pattern di sonno. È facile da usare e offre una gamma di widget e opzioni per il quadrante dell'orologio. AutoSleep è compatibile con Apple HomeKit e i comandi vocali di Siri. È anche completamente integrata con HeartWatch, un'app di monitoraggio dell'attività cardiaca di alta qualità.